<\/div>"}, http://articles.chicagotribune.com/2001-02-21/entertainment/0102210171_1_grapefruit-spinach-salad-refrigerate, http://www.marthastewart.com/1512359/supreming-citrus, http://www.shape.com/healthy-eating/cooking-ideas/why-you-should-try-a-pomelo-plus-5-new-ways-to-eat-it, http://www.pcfma.org/blog/five-ways-use-pomelo, http://www.stilltasty.com/Fooditems/index/17844. Coloque alguns pedaços cortados de pomelo em cima de seu iogurte matinal ou use-os como cobertura para um sorvete. Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud. To eat a fresh pomelo, start by using a sharp knife to remove the rind, membrane, and pith. ¿como adelgazar con pomelo? To learn how to store your pomelos if you’re not using them right away, keep reading! Disfruta de comer rebanadas de pomelo en tu ensalada de frutas. Batidos de Pomelo El pomelo es idóneo para las dietas que buscan bajar peso. Este artículo ha sido visto 16 114 veces. Puedes agregar rebanadas de pomelo a ensaladas y verduras como se hace con las mandarinas. Use a sharp knife to remove … El Corta en rebanadas un pomelo pelado, de la misma forma en que cortarías una naranja, y disfrútalo como refrigerio. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima, y todos sabemos lo que se sufre. Como comer pomelo fresco El pomelo es una fruta que se puede comer fresca, sin cocer y sin preparar anteriormente. wikiHow's. Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud. With tart pomelos, try blending the juice with olive oil, salt, and pepper to make your own salad dressing. Then, use the tip of your knife to remove any seeds before tasting the fruit. Los pomelos son frutas cítricas ácidas, un poco como las toronjas, pero menos amargas. References. Beneficios para la salud por comer Pomelo. Last Updated: March 12, 2020 No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. La parte exterior de los pomelos son muy duros como para pelarlos con las uñas como una naranja. También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. Leche, yogures o quesos bajos en grasa todos los días para mantener buenos niveles de calcio. wikiHow's Content Management Team revisa cuidadosamente el trabajo de nuestro personal editorial para asegurar que cada artículo cumpla con nuestros altos estándares de calidad. We use cookies to make wikiHow great. If the pomelo is on the sweet side, you can save it to use in smoothies, or as a topping for yogurt. Es una buena manera de comer toronja con el máximo de nutrición y una cantidad mínima de azúcar. Peeling and Eating Fresh Pomelo Peel the pomelo with a sharp knife. Whether you’ve had them before or just want to try a cool new food, you can pick the best pomelo and serve it up right. Puedes agregar rebanadas de pomelo a ensaladas y verduras como se hace con las mandarinas. El aceite de oliva debe ser la grasa principal, tanto para aliñar como para freír. Évaluation. Cosas como medicamentos inyectables, parches cutáneos y medicamentos sublinguales posiblemente se pueden tomar con pomelo sin efectos negativos. Include your email address to get a message when this question is answered. wikiHow is where trusted research and expert knowledge come together. Elegir un buen pomelo. http://articles.chicagotribune.com/2001-02-21/entertainment/0102210171_1_grapefruit-spinach-salad-refrigerate, http://www.marthastewart.com/1512359/supreming-citrus, http://www.shape.com/healthy-eating/cooking-ideas/why-you-should-try-a-pomelo-plus-5-new-ways-to-eat-it, http://www.stilltasty.com/Fooditems/index/17844, consider supporting our work with a contribution to wikiHow. Remove any pesky seeds with the tip of your knife. Hay varias formas de comer pomelo: La forma habitual. Pomelos’ exteriors are too tough to peel with your fingernails like an orange. For example, you may not care about removing the fruit membranes if you’ll be juicing your pomelo, but if you’ll be adding them to a salad, membrane-free segments may be easier to bite through. Las legumbres deben tomarse dos veces a la semana. ... y el pomelo es solo un problema si está tomando los medicamentos por vía oral al mismo tiempo que cuando come pomelo. A combinação entre mel e pomelo azedo também é deliciosa. Besides start ups, she has extensive … All tip submissions are carefully reviewed before being published, This article was co-authored by our trained team of editors and researchers who validated it for accuracy and comprehensiveness. Los pomelos son frutas cítricas ácidas, un poco como las toronjas, pero menos amargas. Por ejemplo, es posible que te tenga sin cuidado retirar las membranas de la fruta si vas a exprimir el pomelo, pero si vas a incorporarlo en una ensalada, podría ser más fácil morder secciones sin membranas. Use o pomelo como cobertura de um iogurte ou sorvete. En batidos: Otra forma de como comer un pomelo es en batido, ya sea sólo pomelo o mezclándolo con otras frutas, como pueden ser plátano, fresas, piña o cualquier fruta que se te pueda ocurrir y así equilibrar la acidez del pomelo con el dulzor de otras frutas. Cómo comer un pomelo. Il y a 6 années. wikiHow's Content Management Team carefully monitors the work from our editorial staff to ensure that each article is backed by trusted research and meets our high quality standards. By preparing pomelo, using pomelo in meals, and choosing and storing your pomelo, you can experiment with this delicious food. Ya sea que los hayas comido antes o solo quieras probar un nuevo alimento, puedes escoger el mejor pomelo y servirlo directamente. Thanks to all authors for creating a page that has been read 8,308 times. By using our site, you agree to our. Répondre Enregistrer. Remoja migajas de pan en jugo de pomelo recién exprimido para rebozar pescado o carnes. As a former senior sales director with Mary Kay and the co-owner of a renovation company, Monica Patrick has firsthand knowledge of small business operations. "8 Ways to Eat a Grapefruit;" Pittman and Davis ("8 formas de comer un pomelo", Pittman y Davis) Avocado and Grapefruit Salad Recipe (receta de la ensalada de aguacate y pomelo) Sobre el autor. Please help us continue to provide you with our trusted how-to guides and videos for free by whitelisting wikiHow on your ad blocker. Los pescados se pueden comer varias veces a la semana, tanto blanco como azul. Puedes comer pomelo con azúcar si no te gusta el sabor amargo de la fruta. Again, cut about 1/2 an inch into the rind. This article has been viewed 8,308 times. Beneficios del pomelo en el embarazo. Como ocurre con las naranjas sanguinas cuanto más color rojo tenga más propiedades tendrá y, en definitiva, más beneficios nos aportará. Simplemente hay que pelarlo usando un cuchillo filoso. Anonyme. Next, use your fingers to pull the fruit apart into sections. El zumo de pomelo es una fuente de vitamina C. La fruta se debe lavar y exprimir todo su jugo. No se puede pelar con las manos, como en el caso de la mandarina o algunas naranjas. Entre sus propiedades nos encontramos con que es un excelente antihemorrágico, mejora la inflamación de la próstata, ayuda a eliminar parásitos intestinales. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Eat-a-Pomelo-Step-1.jpg\/v4-460px-Eat-a-Pomelo-Step-1.jpg","bigUrl":"\/images\/thumb\/e\/e4\/Eat-a-Pomelo-Step-1.jpg\/aid9182739-v4-728px-Eat-a-Pomelo-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":"728","bigHeight":"546","licensing":"